长沙一一送水提醒您下面水不能喝 发布者： 发布时间：2012-9-25

长沙一一送水提醒下面的饮用水不能喝

一、水比食物更重要！

水是生命之源，人体中约70%是水分，饮水对人体健康的作用比食物还重要！饮水不足或不健康不仅会导致高血压、关节炎、偏头痛等多种疾病，而且会加快人体衰老进程。

二、哪些水您不能喝？

健康的肌体必须保证水分平衡，正常情况下人每天应饮用7至8杯水。但是，并不是所有的水喝了都会对人体都有好处，以下几种水是千万不能喝的。

1、 生水：即未经消毒过滤的水，如河水、井水、自来水等。这些水中不同程度地含有微生物、寄生虫、重金属、漂白粉等有害物质。

2、死水：即长期贮存不动的水，如水窖水。这种水中的有害物质比生水更多，长期饮用会加快衰老，甚至引发癌症。

3、 烧开的自来水：由于市政自来水管道陈旧，加之环境污染严重，导致目前我国绝大多数城市的自来水无法达到饮用标准，一般都不同程度地含有杂质、细菌、重金属、过氯等有害物质，加热虽能除去自来水中的细菌和过氯，但是开水中含有的钙、镁、铜等重金属成份和亚硝酸盐含量却依然很高。常饮这种水会导致慢性中毒、肾结石、肠胃功能紊乱，甚至引发癌症

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